宝宝9个月的小苗乖521在爱宝堂提出了母乳喂养分类下关于：哺乳期可以少吃点辣的食物吗？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝1岁11个月的薇薇安的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝9个月的小苗乖521：（母乳喂养）哺乳期可以少吃点辣的食物吗？
宝宝1岁9个月的幸福娜娜的答案：哺乳期建议不要吃辛辣食物，以免导致宝宝上火等不适，建议多饮水，清淡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素，有益于宝宝身体健康。如果你特别想吃辣，也可以少吃一点的，把握到度，吃完后宝宝如没有不良反应就没事
宝宝1岁4个月的本不拉灯的答案：可以，不要经常，吃
宝宝2岁1个月的小语的答案：不建议吃哦，毕竟宝宝吃母乳是会上火的，引起宝宝便秘就不好了，所以相对的还是在宝宝断奶后再吃辣的较好的，不然的话引起宝宝便秘就不好了。
宝宝11个月的风轻云淡的答案：哺乳期的时候最好还是需要少吃些辣的食物的，会容易引起上火的，哺乳期的时候还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，平时也要注意吃些水果和蔬菜的，可以有助于增加质量的。
宝宝1岁11个月的薇薇安的答案：哺乳期间，宝妈有一些食物最好不吃或少吃。比如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等；辛辣燥热类食品会使你上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁使婴儿内热加重。此外，油腻的食物如肥肉、花生米、油炸食品等也不应多吃，以免引起消化不良。
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来源：宝妈分享 时间：11.24